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　投稿番号：105345　投稿日：2025年06月24日 12時29分06秒 　パスワード
　お名前：空の青海のあを
脳を守る４つの習慣：認知症にならないために

コメントの種類 ：生活 　パスワード

https://www.youtube.com/shorts/6gKIGzjWMIQ


独り言を言う　　　　　脳が活性化する
左手を使う　　　　　　脳が刺激される
10分歩く　　　　　　　脳を修復する
知らない人と話す　　　脳を目覚めさせる

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