[1] | 空の青海のあをさんからのコメント(2022年03月18日 04時43分20秒 ) | パスワード |
若い時は食べ放題で目一杯・腹一杯 食べたけど
今はそういう気にはならない。
後で脂肪を落とすのにどれだけ日数が必要になるか計算するとオソロシイ。
夫の従兄夫婦がラスベガスの某ホテルの食べ放題で「6000KCALは食べたな」と言いながら
わたし達が去った後もしつこく食べまくってた。
ジャニーズウエストの小瀧望(身長184p)が1日の摂取カロリーを1500にしていると言ってた。
わたしの目標は1600。
あれだけ踊ってる人が1500にしていると言うのに
日本の某病院食が1900と聞いて
なるほど退院すると豚なわけだ
と思った。
改めて最近のわたしは何キロカロリー摂取しているのか計算しなくっちゃと思った。
恐ろしくて出来ないや・・・
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