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 投稿番号:104137 投稿日:2021年07月16日 15時30分49秒  パスワード
 お名前:空の青海のあを
パーキンソン病のリスク予防にコレを食べろ

コメントの種類 :生活  パスワード

https://www.msn.com/en-us/health/medical/eating-this-vegetable-twice-a-week-can-slash-parkinson-s-risk-study-says/ss-AAMbDJO?ocid=msedgntp#image=2

週に2回  
  bell pepper パプリカ、ピーマン、甘唐辛子
  辛くないベル状の実を付けるトウガラシ属(Capsicum)の総称
を食べろ、ですって。

他にも勿論トマトとかポテトも一緒に食べろ、って。

According to the study, the combined consumption of peppers, tomatoes, tomato juice, and potatoes lowered the risk of Parkinson's as well.
All of these foods come from the Solanaceae family.
(つまり茄子科植物が有効)


But general consumption of vegetables not in the Solanaceae family had no effect on Parkinson's risk, the researchers noted.
This included vegetables like broccoli, carrots, and cucumbers.
しかしパーキンソン病に役立たないのはブロッコリとかニンジンとかキュウリ。

[1]空の青海のあをさんからのコメント(2021年07月16日 15時36分20秒 ) パスワード

ということで茄子科を調べて来ました:
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%8A%E3%82%B9%E7%A7%91

ナス科(ナスか、学名:Solanaceae)
双子葉植物綱キク亜綱ナス目(クロンキスト体系)の科の1つ。
115属2678種からなる大きな群である。

ナスに加え、ジャガイモやトマトなど多くの有用植物が属している。


熱帯から温帯にかけて、世界では115属2678種ほどがあり、その多くはナス属に分類される。ナスやトマト、ジャガイモなどが属するナス属、トウガラシやピーマンなどが属するトウガラシ属、タバコなどが属するタバコ属、チョウセンアサガオなどが属するチョウセンアサガオ属、ホオズキなどが属するホオズキ属、ペチュニアなどが属するペチュニア属などが知られている。多くは一年草もしくは多年草、低木の木本がある。葉は互生し単葉だが、まれに複葉のものもある。花は両性花で放射相称で、花冠が5裂するのが特徴。ピーマンやトマトを輪切りにすると、5つに分かれているのが確認できる。雄ずいは5本あり、花冠裂片と互生して花筒につく。葯は2室で、先に孔が開くか縦裂する。子房は上位で2室で花の中線に対して斜めになり、膨れた中軸胎座に多数の倒生または半倒生胚珠をつける。漿果あるいは?果をつける。種子には胚乳がある。アルカロイドを含み薬用になるものもあれば、有毒なものもある。



ナスやトマト、トウガラシ、ピーマンなど果実を食用にする種が多く、ほかにジャガイモのように塊茎を食用とするもの、タバコのように嗜好品として栽培されるもの、ホオズキやペチュニアなど観賞用に栽培されるものなど、利用の幅は広い。また、一般に特有のアルカロイドを含むために、多様な生理作用をもつ。これらは薬用や香辛料として用いられる場合もあるが、一般には強い刺激性や毒性を持つ。なお、食用とされる作物では品種改良により可食部にはアルカロイドが含まれないが、ジャガイモの芽・茎(ソラニン)や未熟なトマト(トマチン)などのように非可食部は有毒である場合がある。

          それで「ソラニン」って呼ぶのか
          へぇ〜

かつて、ナス科の植物はデザイナーフーズ計画のピラミッドで2群に属しており、2群の中でも最下位のアブラナ科の植物の1つ上の4位に属するが、癌予防効果のある食材であると位置づけられていた。


詳しくはURLへ。
クコもコッチに入るんですって。
へぇ〜
[2]空の青海のあをさんからのコメント(2021年07月16日 15時48分48秒 ) パスワード

Peppers contain a chemical that may help fight Parkinson's disease.
パーキンソン病にはベルペッパー系が良い

The Solanaceae family is a plant family that contains the chemical nicotine.
茄子科はニコチンを含む。  確かにタバコ属はモロにニコチンを含む、だね。

                タバコ属 Nicotiana
                      シュッコンタバコ N. alata
                      タバコ Nicotiana spp.
         

According to the researchers for this study, dietary sources of nicotine may be what provides the protection against Parkinson's disease. Peppers, tomatoes, and potatoes all contain small quantities of nicotine.
だからベルペッパー系やトマトやポテトは全て(少量だけど)ニコチンを含む。

But Susan Searles Nielsen, PhD, the study's lead author and a research scientist in the Department of Environmental and Occupational Health, says further research is needed to confirm this, as high quantities of nicotine can have adverse health consequences like addictiveness, poisoning, and death. Searles Nielsen says there is a chance that a similar but less toxic chemical in peppers may be equally or more protective against Parkinson's disease than nicotine.
しかしニコチンの害よりもパーキンソン病を予防する効果の方がずっと高い。
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