【 彦島で熱く語る!!一覧に戻る | 使い方とお願い | 日子の島TOP
 投稿番号:104117 投稿日:2021年05月08日 09時12分38秒  パスワード
 お名前:空の青海のあを
100歳まで生きるのに必要な31のこと

コメントの種類 :生活  パスワード

https://www.msn.com/en-us/health/medical/31-surprising-signs-you-ll-live-to-100/ss-BB1dmKex?ocid=msedgdhp

31 Surprising Signs You'll Live to 100
by Sandra Gordon
9 hrs ago

血中ビタミンDが30ナノグラム/mL 以上でなくちゃいけないって。

わたしは2016年に 27 ng/mL だったから  主治医がビックリして
それで頑張って  71 ng/mL まで上げて
去年はまた下がって61 ng/mL だった。

ビタミンDは骨だけじゃなくて癌予防にも重要だと言われ
去年のコロナ禍からはウイルス対策にビタミンDを摂れって言われてる。

 【 彦島で熱く語る!!一覧に戻る
この投稿に対する
コメント
注意  HTMLタグは使えませんが、改行は反映されます。
 http://xxx.xxx/xxx/xxx や xxx@xxx.xxx のように記述すると自動的にリンクがはられます。
お名前 (省略不可)
削除用パスワード (省略不可8文字以内)
メールアドレス (省略不可)
URL
 ホームページをお持ちの方のみURLを記入して下さい
◇Copyright(C) 2000 c-radio.net. All Rights Reserved.◇  DB-BBS-system V1.25 Rapah.