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ヨーグルゲンは高価です。
３袋１５ドル。
１袋５ドルということは日本円で５５０円前後。
でも下剤を買うよりは健康的で安心？です。
以下はその顛末
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ヨーグルゲンの服用上の注意は絶対読みましょう。
でないと大変！
通学通勤途上に授業中仕事中に大後悔が待ってます！
服用上注意の「お腹がグルグル」は「ゲリゲリ」という意味です。
あたしなんか８時間だったわよ！
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私の場合の服用間違いはお昼御飯の前に服用したということだったと思います。
ヨーグルゲンは朝飯前に飲むこと。
空腹状態で朝ごはん代わりに飲むべきのようです。
そしたら８時間トイレに駆け込むということはなかったのかも。
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ヨーグルゲンはラクトースとオリゴ糖でお腹の善玉菌の餌なんですよね。
で、余分なラクトースが水分と一緒に出て来るのが「グルグル」。
だから下剤のゲリゲリとは違う。
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１袋で腹回りがマイナス３ｃｍというのは驚異でありました。
めったに私の悪口を言わない夫がただ１つ言うのが
「暇ちゃんの小腸１０フィートぐらい切って貰ったら？」
アメリカ人でも小腸のタックというのはよく行われていて
遥かに長い小腸を持つ日本人であるワタクシのバヤイ
先祖がお米を腹一杯食べられる身分にあったという過去がしっかり腹周りに証拠としてしっかり残ってます。
これはどんなに腹筋をやってお尻の皮が剥がれても全く動じなかった。
玄米食にしても無駄な抵抗だった。
ところがヨーグルゲンでは効果覿面。
なんのコトはない。私の腸内は悪玉菌が繁殖してただけ？
あはは
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今朝は朝御飯前に１袋をミルクと一緒に頂きました。
今朝は空腹時に飲みました。
１回グルグルが来ただけ。
汚くてすみません。
そろそろ朝ごはん食べても大丈夫かな？
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半年下剤かけて１０ｋｇ落とすより
ヨーグルゲンでお腹をぺちゃんこにする方が遥かに健康的で安心と思います。
ただヨーグルゲンは高価なのでお金が続くかどうか。
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私なりに考えたのは
絶対外出しなくて良い日に１袋グルグルやって
慣れたら１袋を１週間かけて飲む。
残りは虫が来るそうなので冷蔵庫で保管しなきゃいけないですね。
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ロスから戻って１週間。
ロスから戻って２日ヨーグルゲンを半袋ずつ飲みました。
高価なものだから捨てるのもったいないし。
私には半袋ずつでも多過ぎる。
で今朝の体重ですが（昨日ドカ喰いしたにも拘らず）４２．６ｋｇでした。
ほ〜と感心しています。
でもヨーグルゲンでグルグルやるのは２０代の女性ならいいんじゃないかな？と思います。
私は体力無い〜
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