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わたくしの検査結果は 5.5%HBA1C でした。
まあまあとは思いますが
思ったよりは高かったです。
日頃が粗食なので夫は「5.2ぐらいだろう」と言ってましたが
夫にも意外だったようでした。
グルコースは117.5ということかとガッカリ。
多分お菓子と果物がまだ食べ過ぎかもです。
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HBA1Cが4%という人は
友人に言わせると飢餓状態にしてる人じゃないか、と。
ひょっとすると戦争中の日本人は4台だったかも。
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先週の新聞にいろいろな国出身の人間の生活習慣病の特徴が書かれてまして
日系アメリカ人は「高血圧」が特徴と書かれていました。
それでどうしたら良いかというアドバイスには「腹の脂肪を減らせ」だって。
他に高血圧の特徴のある人種は「アフリカ系アメリカ人」でした。
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