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ここでもヤッパリ、生活習慣病に気をつけなさい、だって。
ドカ喰いが良くないらしい。
中性脂肪値を調べるには１２時間の空腹期間が要るそうです。
次回の血液検査は頑張って食べないで行くことにするかしら。
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結果：
（１） あなたの体質は実証です。
新陳代謝は普通 、体力は充
実しています。とはいえ生活
習慣病（高血圧、糖尿病、高
脂血症など）になりやすいの
で注意を要します。 肥満傾向
のある人は、コレステロール
の多い食品、アルコールや菓
子類は控えめにしてなるべく
カロリーの低い食事をこころ
がけましょう。
（２） あなたの体質は実証です
現在の生活習慣に問題はありません
あなたは精神状態も安定し血液の流れも、
水分代謝もすべてバランスがよく健康な状態です。
本来もっている体質の注意点を十分に気をつけて、
この状態をキープするように心がけるとよいでしょう。
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あ！ 面白そう。。。 (((*★??*??★*)))ヘ(・_・ヘ)ゴソゴソ
あなたの基礎体力 ・・・ 体質は、陽実証です。
新陳代謝は活発、体力も充実。とはいえ生活習慣病（高血圧、糖尿病、高脂血症など）
になりがちなので要注意。 肥満傾向のある人は、タマゴやイクラ、タラコなどコレステロールの
多い食品、アルコールや菓子類は控えめに。 また仕事も遊びも、ほどほどにしておくことが大切です
ほっ！ 結構、良い事書いてあるなぁ〜。 (⌒∇⌒)ぐっふっふ・・・
でもでも。。。(涙)
現在の体調・・・ あなたの体質は陽実証です
気の異常（気鬱・気虚など）があります。
精神状態が不安定でバランスが崩れた状態です。
最大の原因はストレス。内気、責任感が強い、きちょうめんといった性格の人がなりやすいので、
精神をリラックスさせる工夫が大切。
趣味やスポーツなどで気分転換をはかり、バランスのよい食生活を。
赤シソ茶や緑茶、シナモン、シイタケなどは気をめぐらし、補う食べ物として有効です。
血の異常（オ血・血虚など）があります。
血液の流れが悪く、血が汚れた状態。貧血もこれに入ります。
肝臓と心臓に負担がかかるため、体の内外に悪影響を。
まず血液をきれいにし、血行をよくすることが肝心。
体を締めつけたり冷やしたりするのは禁物です。
冷たい飲食物やインスタント食品は避け、バランスよく。
プルーンやレバー、よもぎ茶に浄血作用があります。
水の異常（水毒）があります。
水分の代謝が悪く、体内によぶんな水がたまっている状態。
目に見える状態がむくみや浮腫です。
水分の代謝をよくするには腎臓の働きを助けて、利尿作用を活発にする食べ物（黒豆、小豆）を
食事にとりいれましょう。 冷たい飲食物、塩分のとりすぎは禁物。
散歩やジョギングで軽く汗をかくのも良。
うっ！？ ・゜゜・（×＿×）・゜゜・。 ビエーン
当たってるような 気がする。。。r(^^；
今 ホルモンバランス崩してしまったせいで ボロボロだもんな。。。(→ｏ←）ゞあちゃー
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本人によりコメントは削除されました。 2002年07月12日 23時20分12秒
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私は最近プルーン（干しプラム）を食べてます。
これはカリウム（英語ではポタッシアム）を多く含むので
足がムクム若い女性には役に立つ食品です。
西瓜を食べても良いのですけどね。
カリウムは体内からナトリウムだかソーディアムだか
とにかく塩分を追い出してくれるらしい。
でもプルーンって欧米では便秘解消食品としてお年寄りの毎日のお友達です。
私は高脂血症かも知れないので「しそ」を取る方がいいと
どなたかから教えて頂きましたが
「赤しそ茶」なんて∂るのですか。
では八百半に行くコトが∂りましたら挑戦。
私の「ドカ喰い・早喰い」はイケナイとは分かってましたけど
ホントいけないみたい。
友人が LOVE ME さんと同じく陽実証だそうで
汗をかきなさい
と出てたそうです。
最近彼女はサウナ通いを始めたとかで
余りにもピッタリ指摘と合ってて「不思議なのよね」と言ってます。
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友人からのレス：
＜陽中間証＞
体力には自信があるけれど、いささか自信過剰気味であることを突く答えでした。
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