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台風が発生してから成長して（？）、通過している地域（国）などの映像が
リアルタイムに入ってくれば、進路予想図に入っている地域のひとたちも
避難の仕方を考えられる時間が十分にあると思うのですが・・・
フィリピン周辺の天気図に（台風○号）ってある時点で、その地域の映像を
映し出すなど、お金と技術を使うところはここらへんだと・・・思っていますが
どうにかならないのでしょうかね？
被害者の方々のご冥福をお祈り致します。
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真夏に日本に上陸する台風は迷走しがちです。
記憶にあるうちでは９３年８月の台風かなぁ。
高校の勉強合宿なのに体育祭の１５００ｍ走のトレーニングに夢中の私は、
台風が来ているのに久住の合宿場付近でひたすら早朝ランニング。
風が適度に吹いて気圧がものすごく下がったので、
標高１０００ｍでこの上ない「高地」トレーニングになりました。
先生にお灸を据えられたものの懲りずに合宿最終日まで誰よりも遅く寝て、
誰よりも早く起き早朝ランニングを続けていました。（笑）
その後体育祭の直前になってまたもや台風来襲、
午前中で課業打ち切りとなりさっさと帰宅してそれまでの疲れを取りました。
体育祭では１５００ｍで２位に１０秒以上の大差をつけ圧勝。
２回も来た台風は私にとっては「神風」だったのかなぁ？
台風の被害は結構大きかったようですけど…。
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「神風」が吹いたんでしょうか？
（笑）
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８月１日から１８日間止めていたウオーキングを再開しました。
脂肪が燃えるのが分かる感じ。
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最近、嫁さんが太りぎみで「一緒に歩いて！」というので、夜に2キロ程歩いて
います。涼しくなったので気持ちが良いですが、私のお腹が引っ込まないのは
なぜ？（笑）
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>私のお腹が引っ込まないのはなぜ？（笑）
それは消費したカロリー以上の物を吸収してるのでは――？？ ← 当たり？
最近は若い男の子とチャット（？）で２〜３言ですが話します。
「きょうのごはんはカレーだった―！！」とか
「弟が風邪引いてるんだ―」とかたわいも無い言ですが…
小学校６年生なのよ〜 あたしのネットフレンドの中で一番若い―！！
でもねぇ、おうちの方に言われてるネットをしていい時間ってのが
朝の６時から夜の９時までなんだって〜
ほとんどすれ違い〜〜（泣）
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小学生ですか・・・
私はそこまで若いのは・・・
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こういうの、全く理解出来ないです。
チャールズ皇太子、オークションで新たな称号を獲得（ロイター）
［ロンドン ３日 ロイター］ 英タイムズ紙によると、チャールズ皇太子
が、また新たな称号を獲得した。
既に「ヒズ・ロイヤル・ハイネス」「プリンス・オブ・ウェールズ」など、
数多くの称号を持つチャールズ皇太子だが、先週行われたオークションで、
「Lord of the Manor of Aconbury」の称号を、５５００ポンドで落札した。
タイムズ紙によると、今回の称号取得は、２年前に購入した西部ヒアフォー
ドシャーの領地について、鉱物採掘権を含む完全な管理権を得るためという。
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上記チャールズ皇太子が落馬して頭を打って脳シントウを起こしたようですね。
実は今日早番のブリーフィングに出たら
２０歳のエージェントが私の目の前で崩れるように倒れたのでビックリしました。
どうやら朝食を抜いたせいで低血糖で倒れたようです。
朝ご飯ぐらい食べてらっしゃいよね、です。
で、マネージャーがマッフィンを買ってくれました。
ブルーベリーの。
おいしかった！
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＞ＡＣＣさん
脂肪を燃焼させやすい有酸素運動といっても、
本格的な脂肪燃焼を目指すなら３０分以上の連続運動が必要です。
早足で２ｋｍだと…２０分ちょっとですから、
もう１ｋｍ歩くとちょうど良いかもしれませんね。
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＞本格的な脂肪燃焼を目指すなら３０分以上の連続運動が必要です。
げっ！それでお腹が引っ込まずに出ているのですね。
もう少し歩く時間を増やさないといけませんね。ありがとうございます。
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私も聞いたことがありますね。
２０分以上経ってからやっと脂肪が燃え始める、って。
だから脂肪を燃やすには３０分以上歩かないといけない、って。
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今日も歩いてきました。確かに20分くらい経ってから汗がドッと出てきました。
運動後のビールがまた旨かったです！（おいおい）
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体重１キロ増という事は
約１万 KCAL 余分に摂取したということでしょう。
１万カロリーも余分に食べるなんて考えられないけど
ワタクシの場合よくあります。
１万カロリー分歩くって言ったら凄い距離＋時間歩かなきゃいけませんね。
やっぱりドカ喰い＋大飲みは止めましょう！
１度腸内清掃（水洗い）をして貰うと出てたお腹がぺちゃんこになる
と聞いたことがあります。
私も１度して欲しいと思ってますけどね。
私の巨大なお腹は○○のせいなのか脂肪のせいなのかハッキリしたいですぅ〜
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懲役刑受刑者用の仕事の受給が減ってるってニュースに出てましたね。
これからは懲役刑を受けてもする仕事が無い時代になるのでしょうかねぇ？
受刑者にとって、この不況はラッキー・ニュース？
なんて言ってはバチアタリでしょうか？
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今日は仕事に行ったらドーナッツがあって２つ食べました。（恐）
同僚がラウンジからクッキーとチョコをかっぱらって来て頂きました。（恐）
仕事が終わってから同僚が中華をご馳走してくれました。
それから会社のエライ人がアイスクリームをご馳走してくれました。
私は２個も食べてしまった。（恐 ｘ ２）
なんかねぇ。。。これで何キロ増えるのかなと。。。恐ろしくてたまらない。
この４日間に歩いて燃やして消した脂肪を今日１日でしっかり取り返してしまった
って感じ。
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